松岡シェフの旬レシピ vol.1「トマト+鶏卵・リンゴ・ニンニクの卵焼き」

トマトのおすすめの食べ合わせ方をご紹介します。

目次

材料

トマト・・・適量(赤い色の物、ミニトマトでも可)
生卵・・・・2個
リンゴ・・・1/4ケ
ニンニク・・小1粒

作り方

・トマト・・・痛めるので少し大きめに切る(ミニトマトは1/2に切る)
・リンゴ・・・食べやすいさいの目切り
・ニンニク・・・スライス

①フライパンにオリーブオイルを注ぎニンニク・トマト・リンゴを炒め、いちど取り出す。
②生卵をといてフライパンに注ぎ炒めた食材を加え卵焼きを作る。