材料
トマト・・・適量(赤い色の物、ミニトマトでも可)
生卵・・・・2個
リンゴ・・・1/4ケ
ニンニク・・小1粒
生卵・・・・2個
リンゴ・・・1/4ケ
ニンニク・・小1粒
作り方
・トマト・・・痛めるので少し大きめに切る(ミニトマトは1/2に切る)
・リンゴ・・・食べやすいさいの目切り
・ニンニク・・・スライス
①フライパンにオリーブオイルを注ぎニンニク・トマト・リンゴを炒め、いちど取り出す。
②生卵をといてフライパンに注ぎ炒めた食材を加え卵焼きを作る。
・リンゴ・・・食べやすいさいの目切り
・ニンニク・・・スライス
①フライパンにオリーブオイルを注ぎニンニク・トマト・リンゴを炒め、いちど取り出す。
②生卵をといてフライパンに注ぎ炒めた食材を加え卵焼きを作る。