軽快なリズムで健康増進　レインボー体操グループ開講

　当ＪＡたむら地区女性部船引総支部のレインボー体操グループは５月１５日、２０２３年度の活動を開講しました。

　このグループは、部員の親睦を深め、健康増進を図ろうと１０年以上続いているグループで、月に２回集まりレインボー体操を行っています。

　今回は田村市の当ＪＡたむら統括センターで開催し、同部員１３人が参加しました。

　当ＪＡの生活指導員指導のもと、呼吸法や血流を良くする運動をした後、歌謡曲に合わせて体を動かし、部員らはさわやかな汗を流しました。休憩時間には部員同士会話を楽しみ、親睦を深めていました。

　参加者は「今年も定期的に集まり、体操を続けていきたい」と意気込んでいました。