みみよりニュース

牛乳のおいしいレシピ№10

牛乳レシピを紹介します。今回は、ほうれん草のキッシュを作ります。

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《材料》ほうれん草・・3~4束 しめじ・・・・半分 ベーコン・・・50~60g タルト台(16㎝ 市販)・・1枚 ★牛乳・・・100㏄ ★卵・・・・2個 ★ピザ用チーズ・・20g オリーブオイル・・適量 塩・コショウ・・・適量
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《作り方》 ① ほうれん草は茹でて、水気を絞り3~4㎝幅に切る。ベーコンは1cmくらいの大きさに切る。しめじはほぐしておく。 ② フライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコン、しめじ、ほうれん草を炒め、塩コショウで味を整え、粗熱をとっておく。(少し濃いめに) ③ ボウルに★の材料を入れ、混ぜる。 ④ タルト台に②を敷き詰め、③を入れる(入れすぎると焼いている間に溢れるので入れすぎに注意)
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⑤ 180℃のオーブンで20~30分焼けば出来上がり。(軽く焦げ目が付くくらいに)
企画部・いまい 企画部・いまい

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